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EVOLAND Plataforma Vibratoria, Máquina de Ejercicio Entrenamiento Masaje, Motor Silencioso y Altavoz Bluetooth con Control Remoto y Bandas de Elásticas para Perder Peso Rápida y Relajar Músculos
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Nuevo
MVPower Fitness Plataforma de Vibración Ultra Plana Slim con Motor Silencioso | Pantalla LCD + Nivel 120 | Incluye Control Remoto, Bandas de Entrenamiento | Cargables hasta 180 kg
  • 【Pierda peso de forma rádipa y cómoda 】: Esta  Plataforma de Vibración  entrene todos los grupos principales de músculos, estómago, piernas y glúteos de forma eficaz y suave. Las 3 zonas de vibración permiten un entrenamiento óptimo que no tensiona las articulaciones, es divertido y muy efectivo. Adelgazamiento y tonificación corporal mediante masaje vibratorio.
  • 【3 Programas de entrenamiento-nivel 120】:Especialmente para adelgazar y tonificar el cuerpo. Se puede ver en la pantalla LCD. Simplemente elija uno de los 3 programas de entrenamiento y podrá comenzar a quemar calorías y tensar su piel. Bajar de peso y tonificar el cuerpo nunca ha sido tan fácil. ¡Solo 10 minutos de entrenamiento al día son suficientes!
  • 【Motor silencioso con garantía de por vida】:El motor nuevo y mejorado es muy silencioso y durará toda la vida. Además, la calidad de Plataformas Vibratorias MVPower Fitness está asegurada por una garantía de motor de por vida.
  • 【Diseño incomparable】Esta plataforma de vibración cuenta con pantalla táctil LCD y una enorme superficie de paso de 670x380 mm para mostrar la velocidad de vibración y el tiempo.
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Nuevo
HOMCOM Placa de Vibración Plataforma vibratoria con 2 Bandas Elásticas para Fitness Entrenamiento 200W Control Remoto 99 Velocidades Carga 120kg Pantalla LED
  • ✅PARA ESTAR EN FORMA: Útil para mejorar tu salud, ejercitar los músculos, regular el sistema nervioso, quemar calorías, mantenerte en forma y perder peso. Apto para usar en el hogar, la oficina, el gimnasio, etc.
  • ✅99 CONTROL DE VELOCIDAD Y PANTALLA LED: El panel LED muestra el tiempo y la velocidad. Podrás realizar un seguimiento de tu entrenamiento en tiempo real. Cuenta con 1-99 control de velocidad.
  • ✅ALTA CALIDAD: Fabricada en ABS y metal de alta calidad, lo que proporciona durabilidad. Viene con una alfombra de goma antideslizante y además cuenta con función de masaje de pies.
  • ✅ENTRENAMIENTO INTEGRAL: Para entrenar todo el cuerpo. Podrás hacer sentadillas, elevaciones de piernas, rodillas y muchos más ejercicios. Es una máquina ideal para adelgazar, tonificar y relajar los músculos.
  • ✅DIMENSIONES TOTALES: 54x33x14cm (LxANxAL). Incluye mando a distancia, bandas de resistencia, adaptador y manual de instrucciones. Capacidad máx. de carga: 120kg.

Última actualización el 2021-03-05 at 15:19 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

Los abdominales son cuatro capas de músculos grandes que unen las partes superior y también inferior del cuerpo y argumentan mejor al entrenamiento en la manera en que fueron diseñados para trabajar, como parte de una reacción en cadena en función. Acostarse boca arriba haciendo sentadillas no se se ve a nada para lo que fueron diseñados los abdominales y, en última instancia, no va a ser un entrenamiento efectivo para nada más que recostarse boca arriba realizando sentadillas. Puede obtener alguna definición, pero no está entrenando para la fuerza en la función

plataforma vibratoria crivit se introdujo originalmente para realizar funcionalidades de múltiples articulaciones que requieren estabilización muscular y / o bien para lograr una más grande movilidad de estas funciones conjuntas dadas. La movilidad mejorada mejora la calidad de vida del cliente y el rendimiento del deportista es aún mayor mediante plataforma vibratoria crivit. Mencionado lo anterior, se ha iniciado un enfrentamiento justo dentro de la industria del deporte y el estado físico sobre si ciertos conjuntos musculares importantes se desatienden o bien no debido al desarrollo de pensamiento de los líderes de la industria que evitan el aislamiento. Los métodos plataforma vibratoria crivit se tienen la posibilidad de desglosar para una sección determinada del cuerpo, de este modo para funciones de múltiples articulaciones; esto es subjetivo de cliente a cliente.

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Bluefin Fitness Plataforma Vibratoria Ultra Slim | 5 Programas + 180 Niveles | Altavoces Bluetooth | Fácil de Guardar | Elegante Diseño Británico | Rendimiento de por Vida
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Sfeomi Plataforma Vibratoria con Capacidad de 120kg Plataforma Vibratoria de Fitness con Bandas 2000W Fitness Plate Vibration 99 Niveles de Velocidad para Ejercicios Musculares (2000W)
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B/H Plataforma Vibración Ultra Delgado,Máquina de Adelgazamiento de Grasa Perezosa, máquina de agitación de Fitness Deportivo,Vibratoria Máquina de Ejercicio
  • Color: negro, tamaño: 77 * 44 * 13 cm, material: ABS, carga máxima: 300 KG, voltaje: 220 V, escenarios aplicables: equipo de fitness, cuerpo de fitness, masaje de salud
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???? OFERTATOP#9
Bluefin Fitness Plataforma Vibratoria | Modelo Pro | Diseño Mejorado con Motores Silenciosos y Altavoces Incorporados
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TOP#10
B/H Plataforma Vibratoria 3D para,Máquina de Adelgazamiento por vibración, máquina de Adelgazamiento de Cuerpo Entero-Negro,Plataforma Vibratoria Ultra Slim
  • Tamaño: 60 * 35 * 12 cm, material: ABS, potencia: 220 W, carga máxima: 120 KG, lugar aplicable: fitness
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  • 【Tecnología de entrenador fácil de usar】: el panel de control y la configuración fáciles de usar mantienen su cuerpo desafiado sin confundirlo.
  • 【MANUAL DE EJERCICIO】: posiciones de ejercicio sugeridas y manual de usuario, que ofrece una guía detallada y profesional para su ejercicio.
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ZEN SHAPER 3D® Plataforma Fitness oscilante vibratoria (modelo 2021) - Tabla de Acondicionamiento corporal estético – Altavoces y música por Bluetooth - Elimine grasa, restaure la elasticidad muscular
  • DISEÑO: El marco doble de acero le brinda rigidez y su forma ergonómica se adapta a la perfección para realizar un entrenamiento con múltiples variaciones dependiendo de la posición de su cuerpo
  • TIPO DE ENTRENAMIENTO: Movimiento oscilante multidireccional, la plataforma ZEN SHAPER 3D le permite entrenar sus músculos usando sus reflejos y equilibrio gracias al movimiento oscilante, al aplicar tensión y variaciones en su postura podrá maximizar los resultados del entrenamiento
  • BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO: El entrenamiento oscilante realizado con la plataforma ZEN SHAPER 3D le permitirá estimular profundamente el tejido muscular, disminuir la acumulación de grasa, restituir la elasticidad del músculo y esculpir su cuerpo sin realizar ejercicios de impacto sobre sus articulaciones reduciendo el riesgo de lesiones
  • CONTROL REMOTO: El control remoto facilita uso para que pueda realizar sus sesiones de ejercicios sin pausas
  • SEGURIDAD Y CALIDAD EUROPEA: Sistema de seguridad activa contra sobretensión, sobrecalentamiento y soportes antideslizantes. Vendido por Global Relax España - Manual de Instrucciones en Español - El masajeador ZEN SHAPER 3D está cubierto por una GARANTÍA OFICIAL de 2 AÑOS

Última actualización el 2021-03-05 at 15:19 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

En 2009, Spennewyn realizó una investigación, publicada en el Journal of Strength and Conditioning Research que comparó plataforma vibratoria crivit con las técnicas de entrenamiento variable fijo; Esta fue considerada la primera investigación de su tipo que compara los dos métodos de entrenamiento de fuerza. Los resultados del estudio enseñaron ganancias y provecho muy sustanciales en el grupo plataforma vibratoria crivit sobre el equipo de entrenamiento fijo. Los individuos funcionales tuvieron un aumento del 58% mayor en la fuerza sobre el conjunto de forma fija. Sus novedades en el equilibrio fueron 196% más altas que las fijas e informaron una disminución general del dolor en las articulaciones en un 30%

plataforma vibratoria crivit se basa en ejercicios que usan bandas, bolas de seguridad, pesas libres y otros equipos que desafiarán la fuerza central de un individuo, el equilibrio e involucrarán múltiples conjuntos musculares. plataforma vibratoria crivit difiere significativamente del empleo de máquinas, debido a que en la mayor parte de las situaciones las máquinas no desafían la estabilidad o bien la resistencia del núcleo de un cliente. El entrenamiento con pesas con máquinas algunas veces puede involucrar movimientos articulares aislados o bien particulares que no integran más de un músculo concreto a la vez. plataforma vibratoria crivit comúnmente implica movimientos compuestos usando 2 o más músculos de forma simultanea.

Tras estar en la industria del fitness durante más de 14 años, estoy convencido de que la adición de movimientos funcionales en su programa de ejercicios de hoy va a ser uno de los cambios más importantes que podría hacer para una mejor aptitud general y buena salud.

plataforma vibratoria crivit usa múltiples conjuntos musculares de forma dentro. Esto es beneficioso por muchas causas. Desafía a su cuerpo a trabajar en su conjunto, en lugar de aislar grupos musculares particulares, que es de qué manera nos movemos en la mayor parte de nuestras tareas diarias. Por ejemplo, cuando ejecuta ejercicios en una bola de seguridad o bien una superficie desequilibrado, debe reclutar músculos profundos de los abdominales, caderas, espalda y pelvis. Entonces, potencialmente se fortalecen más músculos y se queman más calorías en el transcurso de un ejercicio.

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