Conoce los mejores vestidos para que los lleves en tus entrenamientos

A todos nos gusta tener un gran estado de salud, y para ello a menudo nos gusta conocer cierta información , como las calorías que quemamos, el tiempo que dormimos o el tiempo que hacemos ejercicio. Hoy en día, podemos almacenar todos estos datos en un solo lugar: ¡en prendas de vestir!

Aprenda todo acerca de los vestibles

Hasta no hace mucho tiempo, estos datos se almacenaban en nuestra cabeza y, muchas veces, simplemente los olvidábamos porque estábamos enfocados en otras cosas.

También nos gusta la precisión para saber cómo es nuestra salud, si debemos aumentar o disminuir el tiempo de alguna actividad, cómo son nuestras horas de sueño, etc.

Para no olvidar todos estos números y datos, se crearon los elementos de desgaste . Además de guardar los datos mucho más fácilmente que nosotros, son muy útiles y cómodos de usar.

No son incómodos de usar en la vida diaria , por lo que puedes usarlos todo el tiempo y nunca olvidarlos.

A continuación, le presentaremos una lista de diferentes prendas con las que podrá controlar su estado de salud perfectamente , sin tener que registrar el número de actividades que realiza.

Fitbit Alto HR

Este es uno de los vestimenta que viene totalmente equipado, ya que tiene un lector de frecuencia cardíaca, monitorea los pasos que se dan durante el día, la distancia que viaja y las calorías que quema mientras realiza la actividad, y cuenta con un sistema de entrenamiento automatizado.

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Con toda esta tecnología, puedes conocer la intensidad de tus ejercicios, contar las horas que duermes, así como el tiempo que dura una de las diferentes fases del sueño. De esta manera, usted puede saber cuántas horas de sueño tiene realmente.

Los vestibles de Fitbit son los mejores en relación con la interacción del usuario, ya que toda la información se envía directamente a la aplicación Fitbit, o incluso se puede ver en la pantalla de accesorios.

Fase de inadaptación

Uno es la combinación perfecta de un reloj portátil y uno inteligente, por lo que, si quieres que luzca como un reloj normal y nadie sabe que estás monitorizando tus diferentes actividades, este es uno de los vestibles más adecuados para ello.

Además de tener las características comunes de un reloj portátil, comentadas anteriormente, también tiene las características comunes del smartwatch, es decir puedes sincronizarlo con tu teléfono para que vibre al recibir una llamada.

También cuenta con una llave inteligente con la que se pueden controlar los dispositivos inteligentes del hogar.

Con respecto a la monitorización de su actividad física, puede habilitar el modo de actividad para que los botones puedan mostrar su progreso cuando haga ejercicio .

Garmin Vivoactive HR

Si lo que buscas es una prenda sencilla, esto no es lo ideal para ti. Eso es porque es útil para aquellas personas a las que les gusta todo tipo de deportes. Con él, usted puede monitorear el esquí, trotar o incluso jugar golf.

Seguirá tu ritmo cardíaco, tus pasos y, gracias al GPS integrado, también la distancia y las calorías quemadas de forma más precisa, además de poder establecer una ruta a seguir.

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Además, cuenta con una gran pantalla táctil, donde se pueden ver mensajes y redes sociales.

TomTom Spark 3

Este vestible también tiene un GPS incorporado para ser usado en todos los deportes que quieras. Además de las cualidades del anterior, tiene un almacenamiento de 500 canciones, que puedes escuchar cuando estás haciendo algún tipo de actividad física.

También puede explorar diferentes rutas, es decir, buscar rutas alternativas con las que pueda llegar al mismo destino . También tiene una memoria para buscar el camino de vuelta al punto de partida.

Además de lo que ya hemos mencionado, puedes guardar los resultados de la actividad física que has hecho y compararla con la que harás diariamente, para ver su progresión. Incluso con todas estas propiedades, no es uno de los productos de desgaste más caros.

Hoy en día, gracias a la tecnología, es posible medir el impacto positivo de correr sobre la salud del corazón.

Samsung Gear Fit2

Esta prenda puede considerarse la más elegante de todas. Con él, usted puede medir su frecuencia cardíaca y advertir sobre las cosas interesantes acerca de la actividad que está haciendo. También puedes medir las distancias y las calorías que has gastado, gracias al GPS integrado.

Puedes conectarlo a tu teléfono vía Bluetooth y ver en la misma pantalla las notificaciones, mensajes y llamadas que te pueden llegar. Además, también puede introducir hasta 500 canciones.

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